Introduction
Le dysfonctionnement du plancher pelvien (PFD) est une affection courante qui touche à la fois les hommes et les femmes. Cela peut causer des problèmes de contrôle de la vessie, de la fonction intestinale, de la fonction sexuelle et de la douleur.
Le DFI est généralement traité par une thérapie par l'exercice ou une intervention chirurgicale. Les physiothérapeutes sont des experts dans le traitement de la PFD car ils ont la formation nécessaire pour aider les patients à renforcer les muscles de leur plancher pelvien grâce à des exercices spécifiques aux besoins de chacun.
La physiothérapie présente de nombreux avantages pour les personnes souffrant de VFI, notamment l'amélioration du contrôle de la vessie ; réduire les épisodes d'incontinence; augmenter la satisfaction sexuelle; réduire la douleur associée aux rapports sexuels; améliorer la qualité de vie en diminuant l'anxiété liée aux symptômes
Symptômes de dysfonctionnement du plancher pelvien
- Miction douloureuse
- Urination fréquente
- Incontinence (perte de contrôle de la vessie)
- Constipation ou diarrhée, pouvant entraîner une incontinence fécale (fuite de selles)
- Relations douloureuses
Causes du dysfonctionnement du plancher pelvien
Le dysfonctionnement du plancher pelvien peut être causé par plusieurs facteurs. Certains des plus courants incluent:
- Les muscles du plancher pelvien sont étirés et endommagés pendant l'accouchement, ce qui peut entraîner un dysfonctionnement du plancher pelvien plus tard dans la vie.
- Au fur et à mesure que les femmes passent à la ménopause, leurs niveaux d'œstrogène diminuent, entraînant des changements dans leur corps qui affectent également les muscles du plancher pelvien et d'autres parties du corps.* Une intervention chirurgicale ou une blessure à la région pelvienne peut également endommager ces muscles.* Chronique des conditions telles que le diabète ou l'obésité vous exposent au risque de développer un prolapsus des organes pelviens (lorsqu'un ou plusieurs organes tombent dans votre vagin) ou une incontinence urinaire (la perte involontaire d'urine).
Diagnostic du dysfonctionnement du plancher pelvien
Pour diagnostiquer un dysfonctionnement du plancher pelvien, votre médecin procédera à un examen approfondi des antécédents médicaux et à un examen physique. Ils peuvent également commander des tests supplémentaires tels que des tests échographiques ou urodynamiques.
- Antécédents médicaux : Votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes, y compris quand ils ont commencé, à quelle fréquence ils se produisent et combien de temps ils durent. Ils voudront également savoir s'il existe des déclencheurs qui aggravent les symptômes (par exemple : soulever des objets lourds ou tousser).
- Examen pelvien : lors de cet examen, qui est effectué par un gynécologue ou un urologue (un médecin spécialisé dans les troubles des voies urinaires), une pression est appliquée sur des zones spécifiques de votre bassin par un toucher doux afin que le médecin puisse détecter des anomalies telles que des spasmes musculaires. ou faiblesse de certains muscles. Le médecin peut également utiliser un instrument appelé spéculum pour regarder à l'intérieur de votre vagin et examiner ses parois à la recherche de signes de dommages tels que des déchirures causées par un accouchement ou des rapports sexuels. ces blessures peuvent entraîner une incontinence plus tard dans la vie si elles ne sont pas traitées suffisamment tôt pendant la grossesse/l'accouchement.
- Échographie : une échographie utilise des ondes sonores provenant de vibrations à haute fréquence transmises par un gel placé sur le tissu cutané près d'organes comme les reins et la vessie afin que les médecins puissent voir à l'intérieur plus clairement qu'avec la simple vue ! Cela fonctionne en rebondissant sur les échos créés lorsque ces vibrations se heurtent à différents types de substances présentes dans chaque structure d'organe étudiée - comme les os, les muscles, les cellules graisseuses, etc.
Options de traitement pour le dysfonctionnement du plancher pelvien
- Médicaments : Plusieurs médicaments peuvent être utilisés pour traiter le dysfonctionnement du plancher pelvien. Ceux-ci comprennent les œstrogènes, la progestérone et la testostérone.
- Exercices du plancher pelvien : Un physiothérapeute peut vous aider à développer un programme d'exercices pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien.
- Biofeedback : Une machine de biofeedback mesure l'activité musculaire et vous aide à apprendre à détendre ces muscles plus efficacement grâce à un retour visuel sur un écran d'ordinateur ou un moniteur devant vous.
- Stimulation électrique : Une petite sonde est insérée dans le vagin ou le rectum, qui délivre des impulsions électriques directement dans les muscles à risque de se resserrer en raison du stress ou d'une blessure (comme l'accouchement). La sonde émet également de la chaleur qui augmente le flux sanguin pour aider à desserrer les tissus serrés autour des terminaisons nerveuses afin qu'elles soient moins sensibles lorsqu'elles sont stimulées par le toucher plus tard dans le sud ! Cette option de traitement peut être utilisée seule ou combinée à d'autres thérapies en fonction de ce qui fonctionne le mieux pour chaque patient en fonction de ses besoins et de ses objectifs. »
Physiothérapie pour le dysfonctionnement du plancher pelvien
- Thérapie manuelle
- Éducation et formation
- Posture et exercice
Avantages de la physiothérapie pour le dysfonctionnement du plancher pelvien
Physiothérapie pour dysfonctionnement du plancher pelvien peut vous aider à réduire la douleur, à améliorer le contrôle de la vessie et des intestins, à améliorer la fonction sexuelle et même à améliorer la posture et la mobilité.
Les physiothérapeutes sont formés pour évaluer et traiter les muscles qui soutiennent les organes pelviens. Ils savent également comment traiter d'autres sujets de préoccupation tels que les douleurs lombaires ou les problèmes de hanche qui peuvent contribuer à vos symptômes. Les physiothérapeutes travaillent avec vous sur des exercices conçus spécifiquement pour votre condition afin qu'ils puissent vous aider à retrouver la force de ces muscles tout en réduisant les spasmes douloureux qui se produisent lorsqu'ils se contractent trop fort (appelés hypertonicité).
Les physiothérapeutes utilisent également des techniques manuelles telles que des techniques de massage et d'étirement qui aident à détendre les muscles tendus autour des nerfs ou des articulations afin qu'ils puissent mieux travailler ensemble après qu'une blessure ou une maladie les ait empêchés de travailler correctement ensemble avant le début du traitement. cela aide à rétablir l'équilibre dans notre corps afin que nous nous sentions mieux dans l'ensemble !
Par exemple : si quelqu'un a subi une intervention chirurgicale au dos, cela inclurait à la fois des traitements de physiothérapie et des exercices à domicile entre les visites, si possible - alors assurez-vous de ne manquer aucun rendez-vous, sinon il pourrait y avoir des conséquences plus tard sur la route…
Risques de la physiothérapie pour le dysfonctionnement du plancher pelvien
Comme pour toute activité physique, il y a des risques à prendre en compte. Les risques les plus courants associés à la physiothérapie pour le dysfonctionnement du plancher pelvien comprennent :
- Infection
- Blessure
- Réaction allergique (au médicament ou au traitement)
- Douleur
Préparation à la physiothérapie pour le dysfonctionnement du plancher pelvien
Avant de commencer une thérapie physique pour un dysfonctionnement du plancher pelvien, il est important de vous assurer que vous choisissez un thérapeute qualifié et que vos objectifs sont réalistes. Un bon thérapeute vous posera des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux et pourra effectuer des tests pour déterminer le bon fonctionnement des muscles du plancher pelvien.
Un bon physiothérapeute vous aidera également à fixer des objectifs réalistes pour le traitement. Par exemple, si vous ressentez des douleurs pendant les rapports sexuels mais que vous souhaitez continuer à avoir des relations sexuelles, l'objectif pourrait être d'améliorer le confort plutôt que d'éliminer toute douleur. S'il n'y a pas d'autres problèmes de santé associés à cette condition (comme l'incontinence), alors l'amélioration du tonus musculaire peut être un traitement suffisant en soi sans avoir besoin de chirurgie ou de médicaments.
Conclusion
En conclusion, dysfonctionnement du plancher pelvien peuvent être traités par thérapie physique. Si vous souffrez d'un dysfonctionnement du plancher pelvien et souhaitez en savoir plus sur les avantages de la physiothérapie pour cette condition, veuillez nous contacter dès aujourd'hui.